Wat is microdosing? 🍄
Microdosing is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Steeds meer mensen verdiepen zich in deze manier van gebruik vanwege de subtiele en laagdrempelige aanpak.
Maar wat is microdosing eigenlijk precies?
In deze blog leggen we uit wat microdosing inhoudt, waarom mensen het gebruiken en waar je rekening mee kunt houden.
Wat betekent microdosing?
Bij microdosing neem je een zeer lage hoeveelheid van een stof — zó laag dat er normaal gesproken geen sterke psychedelische effecten ontstaan.
Het doel van microdosing is dus niet om een volledige “trip” te ervaren, maar juist om op een subtiele manier bewust met jezelf, je focus of je routine bezig te zijn.
Waarom doen mensen aan microdosing?
Mensen kiezen om verschillende redenen voor microdosing. Veel genoemde redenen zijn:
- creativiteit
- focus
- mindfulness
- routine
- introspectie
- verbinding met natuur of bewustzijn
- persoonlijke ontwikkeling
Iedere ervaring blijft persoonlijk en verschilt per individu.
Voel je iets van microdosing?
Een microdose hoort normaal gesproken subtiel te zijn.
Veel mensen beschrijven het als:
- nét iets meer helderheid
- meer bewust aanwezig zijn
- een rustige positieve flow
- lichte creativiteit of openheid
Een microdose is meestal niet bedoeld om sterke visuele of intense effecten te veroorzaken.
Hoe vaak microdosen mensen?
Er bestaan verschillende microdosing schema’s.
Veel mensen kiezen bijvoorbeeld voor:
- een dosisdag
- gevolgd door rustdagen
Rustdagen zijn belangrijk omdat het lichaam snel tolerantie kan opbouwen.
Begin altijd laag
Bij microdosing geldt vaak:
👉 less is more
Te hoog doseren kan juist onrustig of vermoeiend voelen.
Daarom beginnen veel mensen bewust laag om rustig te ontdekken wat bij hen past.
Mindset & routine
Veel mensen combineren microdosing met:
- journaling
- meditatie
- wandelen
- creatief werk
- reflectie
- gezonde routines
Het wordt vaak gezien als onderdeel van een bredere bewuste levensstijl.
Bewaren van microdosing truffels
Verse truffels bewaar je:
✔ gekoeld
✔ luchtdicht verpakt
✔ bij voorkeur vacuum sealed
En:
❌ niet invriezen
Voor langere opslag kiezen sommige mensen ervoor om truffels te drogen.
Onze visie op microdosing
Bij It’s A Kind Of Magic geloven we in kwaliteit, bewust gebruik en respect voor het product.
Daarom kweken en oogsten wij onze magic truffels volledig zelf.
✔ Zelf gekweekt & geoogst
✔ Vacuum sealed freshness
✔ Direct from the grower
✔ Discrete verzending
Tot slot
Microdosing draait voor veel mensen niet om intensiteit, maar juist om subtiliteit, bewustzijn en routine.
Iedereen ervaart het anders. Neem daarom altijd de tijd om rustig te ontdekken wat bij jou past.
✨ Bekijk onze collectie
Bekijk de shop
— It’s A Kind Of Magic
“We just grow ’em differently”
www.iakom.nl